První pomoc v těžkých chvílích

Tato sekce je ve výstavbě!

Buďte prosím trpěliví a ty Moniko nebuď prosím líná a makej na tom! :-))).

Jsem laik. Nemám vystudovanou psychiatrii ani psychologii. Nicméně jsem "přeléčený" hypochondr s opakovanými úzkostnými stavy a panickými atakami. Celá problematika se mě tedy osobně týká. Hledám komplexní řešení a mám vyzkoušeno, že existuje. Rozhodně nezavrhuji odborníky lékaře a psychologii. Stejně tak nejsem odpůrcem antidepresiv. Mohou významně pomoci při kritických stavech. Zároveň však vím, že pomáhají i bylinky a další režimová opatření. Rozhodně jsou účinné i terapie. Rozhodla jsem se, že tuto sekci vytvořím, protože za mnou chodí čím dál tím víc klientů (i dětí) s velkými psychickými problémy. Ráda tedy předám i Vám, hledajícím čtenářům účinné metody, které zabírají. Odborné péče je v tuto chvíli nedostatek. I když jsem laik řídící se intuicí, tak pilně studuji od těch více učených :-). Zároveň naslouchám svým klientům a společně hledáme řešení a postupy, které pomáhají. Jak vím že pomáhají? Klienti mi dávají překrásné a úžasné zpětné vazby a posílají s doporučením své přátele. Ve své praxi používám "alternativní" metody jako je kineziologie, šamanské léčení, esence a bylinky. Zároveň se však snažím o využití postupů, které jsou "racionální" a "rozumové". Hledám kompromis a propojení. Mé velké přání je zjednodušit různé metody, aby je stručně a jasně pochopil každý, kdo potřebuje pomoci.

Potřebujete rychle pomoci v boji proti úzkostem, záchvatům paniky, depresi a různým fobiím?

Kromě pomocí psychiatra, psychoterapeuta, alternativních terapií a léčivých přípravků si můžete významně pomoci i Vy sami!

Vaše vlastní aktivita, pečlivá péče o tělo i duši Vám pomůže následovat své srdce s jasnou myslí.

Abyste dosáhli vítězství, je důležité vědět, co přesně dělat, jak to dělat správně, a pochopit, proč je to důležité.

Pomoc existuje!

Prohlédnout si můžete sekci, kde je jiný obrázek než pohovka :-)