Stres

Stres je jedním z největších problémů, kterému čelí západní svět. Mnoho lidí je vystaveno narůstajícímu tlaku, aby dokázali přežít, platit účty a dosáhnout úspěch v konkurenčním prostředí. Lidé si stěžují, že den nemá dost hodin, aby všechno stihli, a kladou na sebe extra zátěž, aby zvládli všechny úlohy. To znamená, že zanedbávají sami sebe a své blízké, čímž zhoršují své zdraví a pohodu. 

Lidé pod stresem často nedokážou žít v přítomnosti. Namísto toho se soustřeďují na budoucí události, jako například dostat se někam načas, stihnout uzávěrky nebo získat něco, po čem touží. Stres vyvolává napětí v lidské mysli, těle a pocitech a braní jim pohnout se v životě dále. 

Když jsou lidé vystresovaní, rychleji se unaví, úroveň jejich soustředění se snižuje, cítí se nemotivovaní a déle jim trvá splnit úkoly. 

Stres je faktor způsobující mnohé zdravotní problémy, mimo jiného mrtvici, záchvaty, infarkty, poruchy imunitního systému, problémy s čelistí, ztrátu paměti, skřípání zubů, okousávání nehtů, anorexii, plešatost, kandidózu a emfyzém.

JAK SE ZBAVIT STRESU

Položte si dlaně na tu část těla, kde pociťujete stres nejintenzivněji. Několikrát se do této části nadechněte, čímž umožníte všem emocím vyjít jednoduše na povrch.

Uvolněte dlaně.

Řekněte: "Vnitřní léčivá inteligence, prosím tě, pomoz mi použitím oranžovočerveného očišťujícího plamene odstranit všechny způsoby, jimiž si v těle udržuji stres. Pomoz mi naučit se víc odpočívat, starat se o sebe a relaxovat, abych svému tělu umožnil zregenerovat síly a zbavit se napětí, tlaku a vyčerpání. Vždy, když pocítím napětí a stres ve svém těle, připomeň mi, že mám zhluboka dýchat, uvolnit se a odpočinout si. Pomoz mi nacházet humor a lehkost v stresujících situacích a stát se zdravějším, silnějším a životaschopnějším. Děkuji."

Několikrát opakujte slovo "VYČISTIT", dokud neucítíte úlevu.

Sledujte, jak oranžovočervené světlo prochází vaším tělem, myslí, emocemi a energetickým polem a začíná čistit a odstraňovat všechny negativní myšlenky, slova, pocity, vzpomínky a podoby stresu, těžkostí a napětí.