Odpuštění

Představte si osobu, které jste připraveni odpustit. Pamatujte na to, že to děláte víc pro sebe než pro někoho jiného, protože když odpouštíte, zbavujete se zničující emoce. 

To neznamená, že se zbavujete všech škodlivých slov nebo činů od této osoby, jen se zbavujete bolesti nebo nepříjemných pocitů v sobě, které vám tato osoba způsobila.

Řekněte: "Vnitřní léčivá inteligence, vyzívám modrobílé plameny odpuštění, aby mi pomohly zbavit se všech škodlivých pout mezi mnou a (doplňte jméno osoby nebo zážitek, který vás svazuje). Odstraň, prosím, všechnu zlost, hněv a bol a nedůvěru mezi námi. Milý (doplňte jméno), odpouštím ti za (uveďte zdroj vašeho bolu nebo hněvu)."

Pokud je to potřeba, řekněte: "Žádám tě o odpuštění (doplňte, za co žádáte odpuštění). Prosím, aby modrobílé plameny odpuštění odstranily všechny škodlivé energie, vyčistily vaše srdce a mysl a úplně nás osvobodily. Naplň nás, prosím, nekonečnou láskou a soucitem. Děkuji."

Několikrát opakujte slovo "VYČISTIT", dokud neucítíte úlevu.

Soustřeďte se na svoje srdce a duši. Představte si, že je zbavujete veškeré zlosti.

 Dovolte modrobílým plamenům odstranit všechna škodlivá pouta mezi vámi a vyčistit vaše srdce a duši. 

Když se zbavíte všech nahromaděných negativních emocí, zaměřte se na to, jak svoje srdce naplníte nekonečnou láskou a soucitem. 

Možná budete muset tento proces několikrát opakovat, abyste pocítili úplné odpuštění.