Flustrace

Frustrace je jednou z nejběžnějších emocí. Obsahuje prvek netrpělivosti, trápení, podrážděnosti. Lidé se často cítí frustrovaní, když se věci nedějí podle jejich představ, když mají pocit, že by měli být v jiné situaci, než právě teď jsou, nebo když musí čekat na něco, co se má stát. Z dlouhodobé frustrace vzniká agresivita, podrážděnost, zánět a útočnost.

V pozitivním smyslu může být frustrace hnací silou, která je potřebná pro změnu způsobu života, který vedete.

Na fyzické úrovni může frustrace přispět k problémům se zrakem, chodidly (včetně atletické nohy), žlučníkem, tlustým střevem, dutinami, pokožkou, uzlinami, celiakií a spánkovým apnoe.

JAK SE ZBAVIT FRUSTRACE A PODRÁŽDĚNOSTI:

Položte si dlaně na tu část těla, kde pociťujeme frustraci nebo podrážděnost nejintenzivněji. Několikrát se do této části nadechněte, čímž umožníte všem emocím vyjít jednoduše na povrch.

Uvolněte dlaně.

Řekněte: "Vnitřní léčivá inteligence, projdi prosím pomocí oranžovočerveného plamene světla každou část mého těla a mojí mysli, odstraň z nich všechny pocity, myšlenky a druhy frustrace, podrážděnosti a rozčilení. Odstraň, prosím, všechnu netrpělivost, trápení a ztrapnění, která sídlí v mém podvědomí. Umožni mi přeměnit frustraci na inspiraci a nadšení. Pomoz mi takové směřování, v němž se budu moci realizovat, abych mohl být spokojený s tím, co jsem dokázal. Děkuji."

Několikrát opakujte slovo "VYČISTIT", dokud neucítíte úlevu.

Sledujte, jak se oranžovočervené paprsky světla pohybují vaším tělem, myslí, emocemi a energetickým polem a začínají čistit a odstraňovat všechny negativní myšlenky, slova, pocity, vzpomínky a podoby frustrace, podrážděnosti a rozčilení.