Zanechání starých vzorců chování

Texty, které vedou k uvědomění stavu. Vytáhnou ven naše negativní emoce. Nepříjemné prožitky. Uvědomění není příjemné. Někdy i dost bolí! Musíme to však udělat, abychom mohli tento stav napravit.

Definice způsobu chování:

Člověk namísto komunikace manipuluje.

Přečtěte nahlas tyto texty. Jejich čtení pro Vás nemusí být vůbec příjemné. Vy to však vydržíte. Jste stateční. Věřím Vám! Slibuji, že na konci této stránky na Vás čeká úleva.

Řekněte nahlas:

" Používám svou bolest nato, abych dosáhl toho, co chci já."

" Tak hrozně trpím, že si to nikdo nedovede představit! Jsem chronicky trpící člověk. To také lidem ve svém okolí sděluji. Nic jiného mě nezajímá. Nic jiného nemohu řešit. Manipulace je moje taktika k přežití."

" Čím jsou moje příznaky silnější, tím je pravděpodobnější, že ostatní budou mít pro mě pochopení! Že udělají to, co po nich chci!" 

" Mě to přece bolí! Chápete to?!!!"

Nové pozitivní nastavení

Texty, které vedou k rozhodnutí situaci napravit. Nové uvědomění. Pozitivní nastavení. Zanechání starých vzorců chování. Šance na nové, lepší zítřky. Úleva, klid, naděje.

Oprava vnímání bolesti jako nástroje pro manipulaci jiných:

Rozhoduji se pro přímý, upřímný rozhovor.

Uvolňující obrázek - nechte na sebe chvíli působit:

Afirmace k novému nastavení:

Řekněte: "Uvolňuji se z pout bolesti. Rozhoduji se komunikovat. Rozhoduji se pro přímý a upřímný rozhovor."

Elixír pro rozhodnutí pro přímý a upřímný rozhovor. (nechte na sebe chvíli obrázek působit):

Elixír působí na jemné rovině ve "snovém" světě. Nemusíte ho vlastnit fyzicky. Nemusíte ho pít. Stačí se na chvíli v klidu na obrázek dívat. Jsou v něm ukryty Vaše vlastní zdroje. Je v něm důvěra. Obsahuje naději. V celé Vaší existenci se rozhostí klid. Přijde k Vám rozhodnutí k přímému a upřímnému rozhovoru. Na fyzickém těle můžete cítit prohřívání nebo brnění. Můžete začít plakat. Ten pláč je však úlevný a plný vděku.